Невроз нарушение потенции

Мужской климакс: симптомы и лечение в зависимости от возраста

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Бывает ли климакс у мужчин? Что такое мужской климакс? Согласно утверждениям специалистов данной области, этот процесс характеризуется симптомами уменьшения концентрации тестостерона, снижения эффективности работы половой системы. В медицинской практике данный процесс имеет название «андропауза». Данную тему редко поднимают в повседневных дискуссиях, так как принято считать, что этот период жизни мужчины есть не что иное, как старение. Однако необходимо ответственно подойти к вопросу лечения, поддержания организма в этап его гормональной перестройки, подобрать правильные средства.

Мужчина держится за головуМужчина держится за голову

Гормональная перестройка: когда и почему?

Климакс женский и мужской характеризуется одной причиной – природные изменения в гипоталамусе головного мозга, главной целью которого является регулировка работы эндокринной железы. Следствием нарушения выработки гипофизом гормонов половой системы становится ослабление ее функциональной способности.

Возраст проявления симптомов кризисного периода у мужчин варьируется в пределах диапазона от 50 до 60 лет. Но данный критерий непосредственно зависит от того, какой образ жизни вел мужчина. То, как проявляется климакс, зависит и от темпа жизни мужчины, и от количества пережитых стрессов. Если он активно занимался спортом, следовал принципам правильного питания, вел регулярную половую жизнь, то андропауза может либо протекать в слабо выраженной форме, либо наступить после 65 лет, либо вовсе отсутствовать.

загрузка...

Стандартный возраст начала этого кризисного периода у мужчин – 50 лет. Но первые признаки могут появиться и в 40 лет. Причиной этого могут стать вредные привычки, генетическая предрасположенность. Мужской климакс, как правило, имеет продолжительность от 2 до 5 лет. Данный период жизни у человека характеризуется негативно, поскольку нарушается привычный для него образ жизни, что отражается на психологическом состоянии, однако лечение натуральными средствами поможет облегчить этот процесс. Также на возраст наступления андропаузы влияет качество питания, его насыщенность витаминами, микроэлементами, частота употребления алкоголя и никотина. Соответственно, если возраст наступления изменений в мужской половой системе – после 60, то это говорит о том, что мужчина имеет хорошее здоровье и способен производить потомство.

Внешние и внутренние признаки

Мужской и женский климакс имеют схожие симптомы. Отличительными признаками этого процесса у мужчин являются частое появление состояния усталости, апатия, слабость, частые позывы к мочеиспусканию, слабая струя мочи при мочеиспускании, ночное недержание мочи, невроз, депрессия, проблемы в половой жизни. Женский и мужской климакс имеют два важных различия: длительность и болезненность. Женщина переживает этот период намного тяжелее, чем мужчина, но у последних этот жизненный этап затягивается на несколько лет.

Симптомы проявления андропаузы у мужчин:

  1. Частые «приливы» крови к голове, покраснение кожных покровов лица, учащенное сердцебиение, болезненные ощущения в области сердца.
  2. Частые головокружения и головные боли, появляющиеся беспричинно или после небольших физических нагрузок.
  3. Снижение либидо, ослабление эректильнойфункции, преждевременный выброс спермы во время полового контакта.
  4. Появление гипертонии или гипотонии, вегетососудистые расстройства.
  5. Недержание мочи, запоры.
  6. Повышение потоотделения, сокращение выработки тестостерона.
  7. Изменение фигуры: увеличение размера бедер, груди, дряблость кожи.
  8. Частая раздражительность, невроз.

Как производится диагностика?

Наступление мужского климакса диагностирует специалист. Эта процедура включает несколько этапов. 

На первом этапе происходит получение информации от пациента, выслушивание его симптомов, после чего врач осматривает мужчину. Далее рекомендуется проведение специальных лабораторных исследований, которые включают в себя ультразвуковое исследование предстательной железы, мочевого пузыря, проведения электрокардиограммы и УЗИ сердца и его клапанного аппарата, МРТ головного мозга, УЗИ малого таза, предстательной железы и почек, дифференциальная диагностика. И последнее – сдача общего анализа крови и мочи, а также анализов, позволяющих выявить онкологию, биохимия крови, иммунограмма.

загрузка...

Диагностировать то, что наступает климакс, мужчина может самостоятельно, так как одновременное появление болей в сердце, «приливов» к лицу, сниженного либидо и изменений в половой жизни, частый невроз говорят только о развития данного процесса.

Терапия народными средствами

Мужской климакс, лечение которого можно осуществить с помощью народных средств, может начинаться совершенно незаметно, постепенно наращивая темпы.

Для того чтобы мужчину в возрасте не одолел невроз в этот период, необходимо использовать следующие народные средства:

  • Измельчить укроп, принимать 1 ч. л. утром натощак и перед сном.
  • Настойку валерианы согласно инструкции.
  • Фитосбор из ежевичного листа, травы пустырника, ясменника пахучего, смешанных в равных пропорциях (20 г), к нему добавить сушеницу топяную (15 г), боярышниковый цвет (10 г), залить кипятком, дать настояться, пить постепенно в течение дня 200 мл.

Данные народные средства помогут снизить нервозность, раздражительность. Наступивший климакс нужно лечить исключительно народными методами, так как они не влияют негативно на общее состояние организма, не угнетают одну из его систем. Чтобы не вызвать патологический климакс, необходимо соблюдать лечение на основе следующих рецептов, возраст мужчины, использующего их, не ограничен.

Залить 60 г сырья пастушьей сумки, приобретенной в аптеке, 400 мл воды, оставить на час при комнатной температуре, затем процедить. 30 г растительного сырья, которым является пастушья сумка, запарить 200 мл только закипевшей воды. Дневная норма – по 100 мл трижды в день. Этим народным средством можно и лечить сам климакс, и проводить профилактику.

Нужно запарить 1 столовую ложку боярышника стаканом теплой воды, поставить в темное место на полдня. Затем вскипятить на огне и варить около 7 минут. После процедить состав. Принимать содержимое 1 стакана перед первым приемом пищи, а также после обеда и ужина.

Смешав 15 г зверобоя и 200 мл воды, поместить состав на водяную баню, после закипания держать около 20 минут под крышкой. Затем дать остыть отвару и процедить. Пить по 1 столовой ложке пять раз в день.

Патология может проявиться в одной из систем организма: могут возникнуть хронические проблемы с мочеиспусканием, серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, аденома предстательной железы и т. д. Патологический мужской климакс может вызвать необходимость в медикаментозном лечении. Однако изменения, повлекшие за собой естественный процесс старения, нужно принять, постараться смягчить степень их проявления.

Возраст, когда начинают проявляться первые симптомы и признаки изменений в мужской половой системе, становится для мужчин некой чертой, важным переломным моментом. Необходимо сделать так, чтобы при климаксе мужской потенциал не страдал: постараться облегчить течение этого процесса с помощью лечения народными средствами.

Menspot.ru » Гормоны

Перейти в раздел Вопросов и ответов

В каких таблетках содержится тестостерон (с ценами в аптеках и отзывами мужчин)

Что будет, если мужчина будет употреблять женские гормоны (фото)

Норма тестостерона у мужчин: как уровень зависит от возраста (с таблицей)

Правда ли, что онанизм снижает уровень тестостерона у мужчины

Инъекции тестостерона: стоимость ампул и побочные действия на мужчину

Проверь себя на наличие импотенции

Проблемы с потенцией могут появиться у мужчин в любом возрасте, но чаще нарушения эрекции выявляются  после 40 лет. Обусловлено это различными причинами: гормональными, сосудистыми, неврологическими, воспалительными процессами мочеполового тракта и другими. Неудачи в постели сказываются на психологическом состоянии мужчины. Он становится раздражительным, конфликтным, старается избегать сексуальных контактов. В 95 % случаев потенцию можно восстановить до нормы. В статье мы опишем 10 способов вернуть себе отличную эрекцию и мужскую силу.

мужчина и женщина целуются

Для чего это нужно?

Если причиной снижения потенции стали органические поражения в мочеполовой системе, то требуется медикаментозная коррекция основного заболевания. При выявлении воспалительных процессов назначаются антибиотики. При хронических воспалениях предстательной железы и снижении потенции желательно сделать массаж простаты в кабинете урологии. Массаж позволяет снять отек, очистить половой орган от инфекционных возбудителей, убрать болевые ощущения, восстановить кровообращение, повысить эффективность антибиотикотерапии.

Все эти методы позволят восстановить утраченную потенцию, сделать мужчину уверенным в себе, способным достичь любой поставленной цели не только в постели, но и во всех сферах жизни!

Медикаментозные методы усиления

Препараты, назначаемые для усиления эрекции:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Сиалис, Левитра). Эти препараты создают эрекцию за счет стимуляции прилива крови к половому члену.
  • Стимуляторы выработки собственного тестостерона. Средства применяются для усиления либидо и потенции, восстановления кровообращения в органах малого таза. (Препараты Трибестан, Трибулус, Эво-Тест, Витрикс).
  • Гормонозаместительная терапия (Небидо, Андрогель, Андриол). Препараты назначаются мужчинам при более тяжелых случаях снижения уровня гормона тестостерона и понижения потенции.
  • Биологически активные средства, препараты на основе экстрактов растительных средств-афродизиаков (йохимбе, женьшень, петрушка). Мягко стимулируют кровообращение и выработку тестостерона у мужчин, уменьшают воспалительные процессы, укрепляют эрекцию.

Витаминотерапия

Недостаток необходимых витаминов может ослабить мужскую потенцию и фертильность. В настоящее время выпускаются специальные витаминные комплексы для мужчин, в которые включены витамины и минералы в нужном соотношении для поддержания здоровья и хорошей эрекции. Приведем перечень важных микроэлементов, влияющих на потенцию и оплодотворяющую способность мужчины:

  • Цинк. Незаменимый компонент для синтеза тестостерона, выработки качественной спермы и усиления потенции.
  • Селен. Участвует в синтезе тестостерона, нормализует работу половых органов мужчины.
  • Калий. Необходим для нормальной работы нервной и мочеполовой систем. Дает силу и энергию мужскому организму, влияет на качество эрекции.
  • Магний. Предотвращает заболевания простаты, положительно сказывается на настроении, помогает победить нервные расстройства. Недостаток магния способен привести к нарушению кровообращения и снижению потенции.
  • Кальций. Недостаток кальция может приводить к преждевременному семяизвержению, проблемам с эрекцией, низкому либидо.
  • Фосфор. Помогает выработке половых гормонов. Это первый минерал, который признали непосредственно влияющим на повышение потенции и сексуального желания мужчины.
  • Витамин А. Улучшает обменные процессы, эрекцию, качество и количество спермы.
  • Витамин Е. Используется для восстановления потенции, отвечает за способность к оплодотворению.

Питание

При эректильной дисфункции и ослаблении потенции важно пересмотреть свой рацион. Синтетические витаминные комплексы уступают в усвояемости натуральным витаминам и минералам. Включите в питание афродизиаки, то есть продукты, влияющие на сексуальную активность и потенцию: орехи, белковую пищу, морепродукты, чеснок, петрушку, кинзу. Мужчинам для стабильной эрекции полезно употреблять цветную капусту, сельдерей, морковь, авокадо. Из фруктов в меню для улучшения потенции должны содержаться яблоки, цитрусовые, гранат, инжир.

Очень полезны для мужчин морепродукты. Во многих сортах морской рыбы, креветках, устрицах содержатся цинк и селен, которые способны поднять уровень тестостерона, а также незаменимые аминокислоты и вещества, влияющие на либидо – их мужчины должны получать постоянно.

Из напитков рекомендуется пить свежезаваренный зеленый чай. Он улучшает общее самочувствие мужчины, стимулирует кровообращение, повышает потенцию за счет содержания цинка и комплекса аминокислот. К черному чаю можно добавить ингредиенты, способные улучшить потенцию: имбирь, мед, лимон, шиповник, малину. Для повышения мужской силы и уровня тестостерона также рекомендуется пить каркадэ, кумыс, морсы из продуктов, стимулирующих потенцию.

Продукты пчеловодства

Мёд способствует ускорению выработки мужских половых гормонов, нормализует функцию мочеполовой системы, насыщает организм полезными веществами. Для улучшения потенции и качества спермы рекомендуется сочетать его с орехами и фруктами.

Не менее полезна цветочная пыльца, собранная пчелами. Помимо десятков химических веществ и витаминов она содержит особое вещество супероксидисмутазу, которое замедляет процессы старения, улучшает эрекцию, возбуждает половое влечение у мужчин.

Менее известный продукт пчеловодства, укрепляющий репродуктивную систему и потенцию, – трутневый гомогенат. Он способствует улучшению качества спермы, избавлению от бесплодия, активизирует выработку тестостерона, повышает потенцию и либидо, положительно влияет на нервную систему.

Гирудотерапия

Гирудотерапия издавна применяется для лечения полового бессилия, проблем с зачатием и плохой потенции. Сейчас этот метод терапии внесен в перечень официальной медицины. Слюна пиявки содержит около 200 биологически активных веществ, положительно влияющих на организм. На фоне лечения пиявками с целью повышения потенции восстанавливается микроциркуляция крови, спадает отек тканей, снимается воспалительный процесс в половых органах, происходит наращивание новой сети капилляров. В результате кровенаполнение полового члена происходит быстро и достигается стойкая эрекция. Гирудотерапия способна помочь, если причиной эректильной дисфункции стали хронический простатит, аденома простаты, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, нарушения венозного оттока, снижение уровня тестостерона. Мужчины отмечают улучшение эрекции и сексуального влечения уже после 3-й процедуры.

Народные рецепты

Для улучшения потенции мужчинам на помощь могут прийти народные средства. Они проверены многовековым опытом, практически отсутствуют побочные эффекты. Эти рецепты содержат ингредиенты, обладающие противовоспалительным эффектом, стимулирующие рост тестостерона и потенции. Приведем самые популярные из них:

Упражнения

Усилить эрекцию можно и при помощи специального комплекса упражнений, тренирующих лобковую мышцу. При регулярных занятиях у мужчин улучшается кровоснабжение в органах таза, возрастает чувствительность полового органа, повышается угол эрекции. Физическая активность – залог высокого уровня тестостерона. Выделяйте 20–30 минут в день на эти упражнения:

  • Тазовые вращения в одну и в другую стороны.
  • Шаг на месте, поднимая колени к животу.
  • Ноги расставить на ширину плеч, руки на поясе. Слегка приседая, напрягать и расслаблять мышцы ягодиц.
  • Лежа на спине, поднимать и опускать таз.
  • Лежа на спине, вращать ногами (велосипед).
  • Напрягать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу регулярно в течение дня и перед актом.

Отказ от вредных привычек

Влияние курения и алкоголя на потенцию нельзя недооценивать. Курение нарушает нормальный кровоток, ухудшается состояние сосудов, образуются микроспазмы, органы испытывают кислородное голодание, в тканях накапливаются токсины. В результате уменьшается поступление крови в половой член, снижается синтез естественного тестостерона.

Токсичные вещества в алкоголе поражают отделы головного мозга, ответственные за передачу импульсов от возбуждения к эрекции. Алкоголь, в особенности пиво, снижает выработку тестостерона у мужчин. В результате снижается качество и количество спермы, ее оплодотворяющая способность, падает либидо, появляются проблемы с эрекцией.

Регулярный секс

При проблемах с потенцией многие мужчины нередко избегают половых актов, боясь повторения фиаско, что ведет к усугублению положения. При бездействии половых органов снижается поступление кислорода к органам малого таза. Это приводит к застойным явлениям и воспалениям в предстательной железе и снижении потенции. Регулярный секс стимулирует выработку тестостерона, тренирует мышцы, ответственные за эрекцию, служит профилактикой воспалительных заболеваний.

Сон и отдых

Бессонница, хроническая усталость, нарушение режима сна и отдыха могут плохо сказаться на мужской потенции. Выделите для ночного сна не менее 8 часов, проветривайте комнату перед сном, откажитесь от употребления чая и кофе на ночь. Лучшим решением будет отправиться в отпуск. При налаживании режима сна часто проблемы с потенцией уходят сами собой.

Мы привели 10 доступных способов восстановления потенции. Здоровый образ жизни, правильное питание, витамины в комплексе с медикаментозной терапией способны восстановить эрекцию, усилить либидо. Уверенность в своей мужской состоятельности – залог счастливых и спокойных отношений.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Как улучшить потенцию: 10 эффективных способов для мужчин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Adblock
    detector

    Методы восстановления потенции у мужчин

    Проблемы с потенцией у мужчин могут возникнуть в любом возрасте, а не только у тех, кто старше 50 лет. Любые сбои и нарушения в половой сфере мужчины неизменно влекут за собой другие негативные изменения: появляется неуверенность в себе и своих силах, плохое настроение, снижается иммунитет и ухудшается общее состояние здоровья.

    • Причины снижения потенции у мужчин
    • Способы восстановления потенции
    • Медикаменты
    • Народные рецепты
    • Другие методы восстановления потенции
    • Профилактика проблем с потенцией
    • Заключение

    восстановление потенции

    Давайте разберёмся, какие самые эффективные способы предлагает официальная и народная медицина для восстановления потенции у мужчины.

    Причины снижения потенции у мужчин

    Как правило, основная причина возникновения проблем в половой сфере у мужчины – заболевания мочеполовой и седечно-сосудистой системы. Другими причинами снижения потенции могут стать следующие факторы:

    • нарушение работы эндокринной системы и дисбаланс в выработке гормонов;
    • вредные привычки;
    • малоподвижный образ жизни и тесно связанные с ним застойные явления в малом тазу;
    • лишний вес;
    • воспалительные процессы и инфекции;
    • неблагоприятные условия труда и эмоциональная обстановка в семье;
    • апатия, депрессии, плохое настроение;
    • частые стрессы;
    • умственные и физические переутомления;
    • нарушения в работе нервной системы;
    • недостаток полезных веществ из-за несбалансированного питания;
    • приём некоторых лекарственных препаратов.

    Важно! Выявить причину возникновения проблем в половой сфере может только врач. Для этого необходимо провести обследование, сделать ряд анализов и тестов. Самостоятельно точно узнать, что именно послужило толчком к появлению нарушений, и подобрать средство для восстановления потенции очень сложно.

    Способы восстановления потенции

    Среди самых распространённых методов возвращения мужской силы стоит отметить:

    • восстановление потенции при помощи препаратов синтетического и натурального происхождения;
    • применение народных рецептов;
    • другие способы, в том числе гимнастика, нормализация питания, отказ от вредных привычек.

    Методы восстановления потенции у мужчин

    Давайте рассмотрим каждый из этих способов восстановления потенции во всех деталях.

    Важно! Не стоит думать, что лишь одни таблетки или выбранный вами народный рецепт способны сделать чудо: быстро восстановить потенцию всего за несколько дней. Это длительный процесс, требующий регулярного и комплексного подхода.

    И даже после восстановления мужской потенции необходимо вести здоровый образ жизни, всячески укреплять иммунитет и проводить другие профилактические меры против нарушений и сбоев в организме.

    Медикаменты

    Сегодня существуют множество препаратов для восстановления потенции. Все их можно по оказываемому эффекту разделить на несколько групп:

    • повышающие иммунитет и общий тонус организма;
    • улучшающие кровоснабжение;
    • снимающие воспаление;
    • стимулирующие возникновение эрекции;
    • успокаивающие и расслабляющие.

    А по своему виду все медикаментозные средства для восстановления потенции у мужчин можно разделить на:

    • синтетические препараты;
    • средства на растительной основе и биологически активные добавки.

    средства для восстановления потенции

    Среди самых часто применяющихся мужчинами таблеток для восстановления потенции такие препараты, как Виагра, Сиалис, Динамико, Левитра, а также их дженерики. Все эти средства способствуют более сильному притоку крови к половому члену, возникновению эрекции при наличии внешней стимуляции.

    Но каждый препарат имеет свои особенности применения, противопоказания и возможные побочные эффекты. Использовать такие средства без консультации со специалистом не рекомендуется.

    Среди гомеопатических препаратов для восстановления потенции у мужчин с натуральным растительным или животным составом особенной популярностью пользуются Импаза, Male Potency, Эректил и другие. Эти средства также имеют противопоказания и возможные побочные эффекты, но действуют более мягко.

    Также можно для повышения потенции использовать различные БАДы, которые оказывают на организм тонизирующее и оздоравливающее действие, возвращает уверенность в себе и мужскую силу. Как и у гомеопатических средств, у БАДов преимущественно натуральный состав.

    Но в отличие от первых их нельзя купить в аптеках, а можно заказать лишь у распространителей или в интернете. Среди самых популярных биологически активных добавок капли Молот Тора, китайские таблетки и капсулы для восстановления потенции, Йохимбин, Аликапс, Дар Гималаев и многие другие.

    Важно! Любой медицинский препарат или же БАД желательно не принимать без консультации со специалистом. Самолечение может стать причиной ухудшения состояния здоровья и других негативных последствий.

    Народные рецепты

    Как и много лет назад сегодня мужчины нередко прибегают к восстановлению потенции народными средствами в домашних условиях.

    Методы восстановления потенции у мужчин

    Существует масса рецептов, но наиболее популярными и эффективными из них считаются:

    1. Использование настойки или порошка корня имбиря. Также это растение можно использовать в свежем виде для употребления вместе с напитками и едой. Корень имбиря укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и обменные процессы в организме, способствует повышению потенции и появлению заряда бодрости.
    2. Употребление в пищу афродизиаков. Регулярное использование таких продуктов помогает увеличить либидо, продлить половой акт и избавиться от других проблем в сексе. Лучшими афродизиаками считаются зелень (кинза, петрушка, сельдерей, укроп), морепродукты, цитрусовые, мёд, куриные и перепелиные яйца, лук, чеснок, грибы, семена тыквы и подсолнечника.
    3. Применение настоек элеутерококка и женьшеня. Эти растения помогают укрепить иммунитет, повысить выносливость и работоспособность, устранить последствия стресса и восстановить потенцию.
    4. Отвары лекарственных трав и травяных сборов. Хорошо подходят для мужчин зверобой, мелиса, боярышник, календула, крапива, шалфей, чабрец и многие другие.

    Другие методы восстановления потенции

    Среди других способов восстановления потенции у мужчин народными средствами и при помощи современной медицины стоит особое внимание уделить следующим:

    1. Закаливание. Обливание прохладной водой, контрастный душ, солнечные ванны и другие виды закаливания благоприятно воздействуют на тонус организма, улучшают выносливость, улучшает кровообращение, работу нервной и гормональной системы, дарят заряд бодрости. Важно лишь помнить, что начинать такие тренировки необходимо постепенно и с учётом своих индивидуальных особенностей.
    2. Посещение бани и сауны. Положительное влияние таких процедур на организм мужчины было известно ещё в глубокой древности. Нужно помнить, что у посещения саун и бань есть ряд противопоказаний.
    3. Специальные физические упражнения для восстановления потенции. Занятия спортом помогают вернуть форму и бодрость мужчине в любом возрасте. Но специальные упражнения, затрагивающие мышцы тазовой области ещё и увеличивают потенцию.
    4. Вакуумный метод восстановления потенции. Этот способ включает в себя использование специальных приборов как в условиях клиники, так и дома. Но проводить такие процедуры можно только после консультации с врачом, так как они имеют противопоказания.

    Профилактика проблем с потенцией

    Конечно, все эти методы не окажут желаемого эффекта, если вы не измените свой образ жизни и не подойдёте к решению проблемы комплексно. Так, для профилактики возникновения нарушений в организме и восстановления мужской потенции специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

    • отказаться от вредных привычек;
    • регулярно заниматься сексом;
    • соблюдать верность одной партнёрше;
    • спать не менее 7-8 часов в сутки;
    • стараться избегать стрессов и переутомлений (как физических, так и умственных);
    • сбалансировано питаться;
    • умеренные занятия спортом;
    • профилактические посещения уролога и своевременно лечить воспаления и инфекции.

    Заключение

    Как видите, существует масса способов восстановления потенции в домашних условиях. Не стоит ждать, когда проблемы в сексуальной сфере приобрели серьёзный характер. Необходимо всегда заботиться о своем здоровье, стараться беречь свой организм и вести здоровый образ жизни. В таком случае лекарства для восстановления потенции вам не будут необходимы даже в глубокой старости.

    Добавить комментарий