Острый цистит лечение за один день

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Казалось бы, к кому бы продукту не было двоякого отношения, но мясо в мужском рационе — это основа питания испокон веков. Так и есть, то есть было, когда мужчина добывал охотой себе и своей семье дичь. Ведь мясо это не только питательный продукт, но и основной источник животного белка, жиров, углеводов, аминокислот, а также витаминов и минералов. В особенности важен содержащийся в мясе цинк, от которого зависит уровень тестостерона (читайте «Цинк и тестостерон — неразделимые понятия»).

Так в чем же загвоздка? Все дело в технологиях выращивания скота, используемых в современной пищевой промышленности, основной негативный фактор из которых ложится на использование гормонов.

Мясо для мужчины - польза или вред?

Почему используются гормоны? Почему в пищевой промышленности используются химикаты, которые со временем пагубно воздействуют на организм человека? Ответ на это вопрос прост: из-за денег.

загрузка...

Откорм животных идет лучше, если используются гормоны. Мясо животных, которым дают гормоны, обладают лучшими вкусовыми качествами, они быстрее набирают вес, дают больше молока, и как результат этого — прибыли будет больше. В настоящее время большинству животных на откорме (коровам, овцам, свиньям) даются специальные гормоны. Эти химические вещества часто вводятся животным путем имплантирования специальных капсул, которые медленно выделяют гормоны. Эти гормоны откладываются в жировых клетках животных, а мы употребляем такое мясо.

Химический состав употребляемого мяса

Гормоны, которые даются животным, обычно содержат зеранол (синтетический эстроген), прогестерон, меленгестрол (синтетический прогестерон, препятствующий возбуждению), треболон (синтетическое вещество с эффектами как тестостерона, так и эстрогена), а также непосредственно тестостерон и эстроген.

Конечно, количество этих веществ, содержащихся в мясе и молоке, очень мало — нанограммы (миллиардные доли грамма), однако со временем, когда целое поколение людей употребляет мясо с содержанием гормонов, эти вещества оказывают биологическое действие. В этом плане эстроген особенно вреден.

Недавно Национальный исследовательский совет Национальной академии наук США внес эстроген в список ракообразующих веществ. Избыток эстрогена в окружающей среде также частично является причиной:

  • уменьшения количества спермы у мужчин в результате уменьшения выработки тестостерона;
  • раннего полового созревания девушек-подростков (эстрогеновый дебют);
  • увеличения случаев бесплодия как у мужчин, так и у женщин;
  • учащения случаев рака груди.

Сколько можно есть мяса без вреда для здоровья?

Ешьте мясо не чаще 2 раз в неделю. Пусть это будет говядина, баранина или свинина. Эти мясные продукты должны употребляться не постоянно. Если же вы едите мясо, ограничивайтесь двумя 50-граммовыми порциями, соответствующие по размеру колоде карт или куску мыла, в неделю. Конечно, это может показаться слишком мало, если обычно вы съедаете огромные куски стейка за один раз. Но помните, что с каждым кусочком вы поглощаете большое количество вредных веществ.

загрузка...

Не прекращайте есть мясо

— Послушайте, доктор, в мясе так много искусственных химикатов, может, мне прекратить его есть?

— Нет.

Тем не менее, я советую вам есть мясо, но в ограниченных количествах, в особенности потому, что основа мяса — холестерин, необходимый для выработки стероидных гормонов, в число которых входит тестостерон. Соблюдая вегетарианскую диету, вы не получите подобных веществ. Кроме того, мясо поставляет жизненно важные компоненты, такие как протеин.

Заменяйте мясо птицей

Хотя птичье мясо не застраховано от химикатов, в мясе курицы, индейки и другой домашней птицы меньше животного жира, чем в красном мясе, а значит, в нем сохраняется меньшее количество искусственных гормонов. (Чтобы как можно больше снизить поступление в организм таких веществ, удаляйте слой подкожного жира).

Ешьте рыбу более 3-х раз в неделю

Любая рыба очень полезна, особенно суши, так как они подаются в свежем виде. Но особенно рекомендуется: анчоусы, окунь, крабы, форель, палтус, сельдь, скумбрия, сайда, лосось, сардины, моллюски, креветки, тунец.

Рыба как продукт питания очень полезна. Во-первых, если вы употребляете «рыбный» белок, нужно ограничить потребление говядины, баранины и свинины. Во-вторых, многие виды рыб богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами. Эти сильнодействующие вещества помогают снизить артериальное давление, уровень холестерина и предотвратить сердечный приступ.

Источник:

Шафик Каадри «Фактор тестостерона», 2007.

Как восстановить уровень тестостерона в организме

В мужском здоровье тестостерон играет первостепенную роль. Этот половой гормон влияет на внешние характеристики представителей мужского пола. К ним относятся: снижение тембра голоса, рост мышечного объема, рост волосяного покрова на теле и лице.

Восстановление уровня тестостерона в организме

Существенное понижение уровня тестостерона приводит к проблемам с половой активностью, ухудшает психологическое и эмоциональное состояние мужчины. Как правило, представители сильного пола в возрасте до 40 лет имеют нормальный уровень тестостерона. Но после 40 лет его показатели начинают снижаться примерно на 1% в год, вследствие чего начинается так называемый мужской климакс. Поэтому вопрос восстановления уровня тестостерона является для мужчин достаточно значимым. Наряду с этим главный мужской гормон влияет на рост мышечной массы.

Бодибилдеры всегда проводят послекурсовое восстановление уровня тестостерона и контролируют показатель уровня этого гормона в любом возрасте.

Этот гормон отвечает за следующие мужские функции:

  • половое развитие;
  • метаболизм (обмен веществ);
  • формирование скелетных мышц;
  • рост костной ткани;
  • накопление кальция в организме и его усвоение.

Молекулы тестостеронаГлавным органом, продуцирующим тестостерон, являются яички. Недостаток гормона (гипогонадизм) бывает приобретенным и врожденным. Врожденный дефицит тестостерона вызывает у мальчиков задержку полового развития. Приобретенная нехватка гормона, как правило, развивается после окончательного полового созревания. Она свидетельствует о том, что мужчина перенес внутреннее заболевание, инфекционное заболевание или травму (физическую, психологическую), которые негативно сказались на деятельности всей гормональной системы.

Среди мужчин в возрасте от 40 лет низкий тестостерон чаще всего связан со сбоем функционирования яичек. Если игнорировать эту проблему, может развиться атрофия яичек.

При недостатке тестостерона могут возникать такие последствия:

  • снижение или полная утрата либидо;
  • дисфункции эрекции;
  • невозможность зачать детей;
  • нарушение процесса обмена веществ;
  • общая слабость;
  • внезапное повышение температуры;
  • чрезмерная потливость;
  • нарушения памяти;
  • частые смены настроения;
  • непреднамеренная агрессия;
  • угнетенное состояние;
  • лишний вес;
  • повышение тембра голоса.

Определение количества тестостерона

У мужчины с низким показателем тестостерона возникают проблемы в сексуальной жизни.

Существует множество народных премудростей, способствующих быстрому повышению тестостерона. Прежде чем начать восстанавливать уровень гормона, нужно определить его содержание в организме.

Помогает выявить дефицит тестостерона специально созданная таблица, которую признали самым точным инструментом диагностики. Шкала по Morley помогает оценить снижение уровня андрогенов.

Если мужчина испытывает перечисленные ниже симптомы, значит у него сниженный уровень гормона, и ему необходимо восстановление уровня тестостерона. При низком тестостероне отмечается снижение сексуального влечения и удовольствия от полового акта.

Проведение диагностикиНаряду с этим мужчина становится менее активным, испытывает нехватку энергии. Отмечается понижение выносливости и физической силы. Мужчина не получает удовольствия от жизни, есть ощущение того, что жизнь проходит мимо. При дефиците уровня тестостерона мужчина испытывает раздражительность, настроение чаще всего грустное. Также может наблюдаться качество эрекции. Некоторые мужчины замечают снижение физических сил, работоспособности, после обеда хотят спать.

Чтобы определить проблему и назначить правильное лечение для восстановления уровня тестостерона, нужно пройти диагностическое исследование и сдать анализы. Лечение назначает и проводит андролог. Пациенту может быть назначено терапевтическое лечение или общая физиотерапия, которая включает в себя составление персональной диеты и занятия спортом.

Существует несколько способов, позволяющих повысить уровень тестостерона. Известно, что этот гормон способствует росту мышц. Каждый мужчина имеет собственный индивидуальный уровень гормонов и метаболизм. Если один мужчина обладает от природы быстрым обменом веществ, то другой может иметь повышенный уровень тестостерона.

Правильное питание

Каждый мужчина должен знать, как восстановить мужской гормон, и следить за тем, чтобы уровень тестостерона был на необходимом уровне. Ведь благодаря ему в организме поддерживается нужная анаболическая среда, способствующая росту мышц. Ниже приведены самые известные и простые профилактические способы, помогающие мужчинам, в частности бодибилдерам, поддерживать уровень основного гормона.

Правильное питаниеДоказано, что вегетарианская диета, в отличие о мясной, влечет за собой понижение количества тестостерона. Кроме того, богатая жирами пища полезней для мужчины, чем пища с минимальным содержанием жира. В мясе содержится холестерин, который служит основным источником большинства гормонов, включая тестостерон. Употребляя в пищу красное мясо, обогащенное таким обязательным минералом, как цинк, мужчина сможет поддерживать мужской половой гормон в рамках нормы. Необходимо каждый день съедать мясное блюдо. Это могут быть отбивные, котлеты, ростбиф. Тогда количество тестостерона в организме будет нормальным.

Наряду с мясом мужчина должен употреблять как можно больше разных углеводов. После посещения спортзала следует принимать пищу, которая содержит простые углеводы (1 г углеводов на 1 кг веса человека). Углеводы стимулируют выработку инсулина, что способствует строительству мышц.

Есть еще одна причина, по которой мужчинам рекомендуется употреблять сахар после тренинга. Она заключается в том, что кровь, обогащенная инсулином, сдерживает кортизол. Этот гормон разрушает мускулы и может превратить метаболизм в катаболизм. Высокое содержание кортизола уничтожает мышцы и снижает количество тестостерона. Адекватный прием углеводов после тренировок избавляет мужской организм от притеснения тестостерона кортизолом.

Послекурсовое восстановление включает прием витамина С. Главным источником этого витамина является апельсиновый сок. Апельсин известен большим содержанием витамина С, который считается одним из главных в рационе человека. Кроме того, сок отлично подходит для спортсменов в качестве десерта из простых углеводов после тренировки. Ученые утверждают, он способствует уменьшению кортизола, снижающего уровень тестостерона, у мужчин, занимающихся поднятием тяжестей. Мужчинам следует употреблять до 500 мг витамина С на завтрак вместе с приемом пищи и еще 500 мг на обед или ужин.

Физические и аэробные нагрузки

Физические нагрузкиВо время занятий спортом главное — не перетренироваться. Как понять, что нагрузка была чрезмерной? Это достаточно легко. Если мужчина соблюдает высококалорийную диету, содержащую большой процент протеина, но его мышечная масса не увеличивается, значит, мышцы слишком перегружены на тренировках.

Частые тренинги, большое количество повторений за один рабочий подход может вызвать внезапную выработку кортизола. Как следствие, у вас понизится тестостерон. В этом случае необходимо скорректировать в тренировочный режим, выделить больше времени на отдых и уменьшить число повторов, прорабатывающих одну группу мышц.

Чтобы восстановить тестостерон, необходимо забыть на время об аэробике. Аэробные нагрузки снижают его количество в организме. Даже при умеренной тренировке на велотренажере есть вероятность получить мышечную усталость и перетренироваться. В результате уровень мужского гормона падает из-за выплеска кортизола.

Поддерживать оптимальный процент тестостерона необходимо для построения мышечной массы. Прием белка в большом количестве совместно со сбалансированной диетой — это две основные составляющие успеха на пути к здоровому крепкому телу.

  • Что говорят врачи
  • Одна таблетка и вы здоровы
  • Народные средства
  • Рекомендации

Цистит считается женской патологией, при которой воспаляются мягкие ткани мочевого пузыря. Это объясняется строением мочевыделительной системы женщины. Чаще провокатором заболевания является инфекция.

Что говорят врачи

Женщины с циститом часто обращаются к гинекологу, но лечение должен проводить уролог. Это обуславливается его большей осведомленностью и опытом в лечении мочевыделительной системы.

Здоровый мочевой пузырь не может воспалиться по причине наличия бактерий. Циститу предшествует сторонняя патология. Иногда виновником воспалительного процесса является приобретенное заболевание или аномалия развития. Поэтому нужно вовремя избавиться от существующей болезни.

При каждой возникшей болезни страдает весь организм, а не только пораженная область. Исходя из этого, любая вирусная инфекция может спровоцировать появление симптомов цистита. Например, переохлаждение, неправильное питание, грипп «на ногах» — все это меняет состояние мочи, при котором образуется «песок», способствующий развитию не только цистита, но и других серьезных заболеваний.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы цистита часто схожи с признаками других заболеваний, поэтому даже опытный уролог не всегда может сразу поставить диагноз и назначить адекватное лечение. Для точной информации назначается сдача анализов и дополнительные обследования.

Большинство женщин лечат «несуществующий» цистит. Это случается при хороших показателях анализов, но с выраженными симптомами. Гинеколог, к которому обращаются женщины, начинает выписывать лекарства для лечения воспаления на основании одних только признаков и ощущений женщины. Как правило, у таких дам существует другая патология – артроз лонного сочленения. Именно по этой причине при любых неприятных симптомах нужно обращаться к урологу, который назначит лечение только после оценки состояния мочи и других необходимых обследований.

Одна таблетка и вы здоровы

Лечение цистита часто подразумевает назначение препарата Монурал. Также он известен как фосфамицин. Это единственный в своем роде медикамент, который эффективно ведет борьбу с кишечной палочкой, клебсиелами и другими вредными элементами. Учитывая его быстрое действие, его назначают без сдачи анализа мочи. Он помогает избавиться от цистита за один день.

У Монурала есть преимущество – он помогает достичь максимального эффекта через 3 часа после приема. Это означает, что через указанный промежуток времени лекарство начинает уничтожать чужеродные бактерии и выводит их вместе с мочой. Именно по этой причине после его приема (через три часа) следует помочиться.

Препарат выводится почками, поэтому о дисбактериозе можно не думать. Принимается он коротким курсом, лечение длится всего один день. За сутки он позволяет организму избежать развития резистентности и избавиться от цистита.

Народные средства

Лечение лекарственными препаратами, которые назначил специалист, необходимо принимать совместно с различными настоями и отварами. Они уменьшают выраженность недомогания и ускоряют процесс выздоровления. Травы способны снизить риск возникновения обострения болезни, предупредить переход из острого в хроническое воспаление.

На первых сутках заболевания нужно сидеть дома, больше лежать и употреблять много жидкости. Желательно не питаться пряной и острой пищей. Включить в меню зелень, мочегонные ягоды. Добавить клюкву, поскольку она усиливает эффект антибиотиков и помогает избавиться от воспалительного процесса. Даже за один день эта ягода может купировать выраженные признаки цистита.

При лечении цистита эффективны теплые ванны (сидя). Чтобы добиться облегчения симптомов, при водных процедурах нужно добавить в тазик с водой корень аира, хмельные шишки, листья ромашки, мяту и зверобой. Все смешать, 5 больших ложек залить жидкостью (2 л.), оставить в покое на час. Прием сидячих ванн с этими травами осуществляется трижды в день по пятнадцать минут.

Данная процедура позволит быстро избавиться от боли.

Если проблематично достать указанные травы, можно использовать боярышник и валерьяну. По флакону каждого вида вылить в тазик с водой. Находиться в ней 15 минут. Как правило, боль уходит через несколько минут.

Чтобы исключить переход цистита на хроническую стадию, полезно будет принимать травяные настои.

Разберем один из рецептов. 3 ложки брусничных листьев, 2 части фиалки и шалфея, часть таволги, одуванчики. Добавить 1 ложку мяты. 1 ст. л. сбора заварить в плотно закрываемой таре емкостью 0,5 л. Настаивать не меньше пары часов. В начале болезни выпивать по 50 мл восемь подходов в день. Потом дозу увеличить до 100 мл, а количество приемов уменьшить до 4-х. Одновременно можно делать микроклизмы с таким же настоем, они также помогают человеку избавиться от цистита.

Острый период рецидива продолжается две недели. Если лечение отсутствует, воспаление переходит на хроническую стадию, потом избавиться от него будет трудней. Обычно появляются болевые ощущения в области спины, это сигнал «ухода» болезни в область почек.

Важно при цистите пить много воды, не меньше большой банки (3 л.). Желательно употреблять морс, компот из сухофруктов, минеральную воду (негазированную). Буквально за несколько часов клюквенный сок уничтожает бактерии в мочевом пузыре. Пить его следует дважды в день. Аналогичным действием обладают соки таких плодов, как:

  • вишня;
  • лимон;
  • яблочный сок с применением аналогичного уксуса.

Рекомендации

  • Сесть на индивидуальную диету, чтобы нормализовать показатели мочи.
  • Начать принимать урологические сборы и употреблять их на протяжении нескольких месяцев.
  • Сдать необходимые анализы.
  • Сделать УЗИ.
  • Начать прием антибиотиков.
  • Соблюдать постельный режим.
  • Держать ноги в тепле.
  • Принимать сидячие ванны.

При соблюдении всех наставлений можно забыть о цистите за одни день. Сразу оговоримся, что самолечение нежелательно. При беспорядочном подходе к заболеванию можно сильно навредить организму. Каждая трава влияет на определенные органы. Лечение травами должен назначать только уролог.

Как быстро вылечить цистит — об этом знает только врач. Если пациент слушает и без нареканий выполняет все советы и рекомендации врача, заболевание уходит быстро.

Видео поведает, почему у женщин развивается цистит:

Добавить комментарий