Травы для лечения простатита и аденомы простаты

Народные средства лечения аденомы простаты у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Народные средства лечения аденомы простаты у мужчин – это отличное дополнение к традиционным терапевтическим методам. С помощью нетрадиционной медицины можно ускорить приближение момента выздоровления, а также справиться с неприятными симптомами и восстановить жизненные силы.

  • Семена тыквы
  • Прополис
  • Лечебные травы
  • Пчелиный подмор
  • Скорлупа каштанов

На сегодняшний день выявлено множество рецептов и полезных продуктов, употреблять которые необходимо регулярно, и не только для лечения аденомы, а и для улучшения общего физического состояния. Лучшие народные средства по борьбе с этим злосчастным недугом собраны в данной статье.

Семена тыквы

Такой доступный и в то же время дешевый продукт обладает массой полезных свойств и имеет в своем составе необходимые организму витамины, макро- и микроэлементы. Главный элемент, благодаря которому тыквенные семечки и считаются полезными для мужского здоровья, – это цинк.

Семечки тыквы для лечения аденомы простаты

загрузка...

Можно не морочить себе голову, соображая, как употреблять семена. Если ежедневно съедать по 30 семечек, недостаток цинка восполнится и дойдет до необходимого уровня. Общее количество (30 штук) можно разделить на количество приемов пищи (например, 3 раза в день) и употреблять их за полчаса до еды, несмотря на то, какие именно признаки аденомы простаты наиболее выражены.

Но еще есть вкусный рецепт – это шарики. Нужно перемолоть 0.5 кг свежих семян, затем добавить 0.2 кг меда. Смесь перемешать, и скатать из нее шарики размером примерно как грецкий орех. За полчаса до основного приема пищи требуется съедать по одному шарику дважды в день. Лечебный курс рассчитывается в зависимости от того, сколько шариков получилось. При этом важно кушать медленно и хорошо пережевывать.

Прополис

Народные средства для домашнего лечения аденомы простаты у мужчин включают в себя и такой продукт, как прополис. Он обладает массой полезных свойств, в частности прекрасно борется с вредными бактериями, ставшими причиной воспалительного процесса в главном мужском органе.

Прополис можно употреблять в чистом виде – по 1 чайной ложке в день, – или использовать прополисные свечи. Суппозитории являются лучшим вариантом – очень быстро помогут больному восстановиться.

Лечебные травы

Их настолько много, что для перечисления всех растений нужно будет создать книгу размером 3х3 метра.

загрузка...

Но есть такие травы, которые будут наиболее полезны именно при аденоме простаты:

  • Адонис весенний;
  • Крапива двудомная;
  • Корни аконита;
  • Солодка голая;
  • Листья брусники;
  • Калган;
  • Толокнянка;
  • Паслен черный;
  • Имбирь;
  • Плодоножки вишни;
  • Таволга вязолистная;
  • Мелисса лекарственная;
  • Шалфей;
  • Одуванчик.

Лучшая трава для лечения аденомы простаты

И так далее… – список продолжается практически до бесконечности. Из этих растений можно заваривать чай, делать настойки и настои, и даже добавлять их в ванну. Например, можно приготовить вот такой чай: смешать в равных долях солодку, крапиву и калган, а именно по чайной ложке на 3 кружки воды. Потом кипятить смесь в течение 10 минут, дать настояться час, процедить и пить два раза в сутки по кружке.

А в ванну можно добавить Иван-чай, сушеницу, зверобой, льнянку, чабрец, листья ежевики, донник, дурман, подорожник, листья березы и цветки ромашки – все в одинаковом количестве. Затем из общей массы взять 100 г, залить двумя литрами кипяченой воды и дать настояться пару часов. Нужно делать такие ванны по 2 раза в неделю, выдерживать четверть часа, а температуру делать примерно 38 градусов.

Пчелиный подмор

Народные средства лечения аденомы простаты у мужчин – это не только продукты пчеловодства, а и сами пчелки. Подмор можно приобрести у пчеловодов.

Для приготовления снадобья нужно пару столовых ложек пчелиного подмора залить холодной водичкой – 0.5 л. После того, как она закипит, уменьшить огонь и оставить на 2 часа.

Далее… Снять, процедить, дать остынуть и хранить в холодильнике не больше 10 дней. Нужно выдержать курс примерно в 6 недель: принимать по столовой ложке трижды в сутки, заедать при этом рекомендуется медом.

Скорлупа каштанов

Поистине сентябрьский рецепт, ведь в это время можно собрать очень много скорлупы с иголками – а именно такая и нужна. Ее измельчают, затем берут 3 столовые ложки и заливают 600 мл кипятка. Далее нужно дать жидкости настояться всю ночь.

Скорлупа каштанов в рамках использования народных средств для лечения аденомы простаты

Сутра процедить, поставить на водяную баню и оставить до тех пор, пока от общего количества не останется 200 мл. Необходимо пить ежедневно на голодный желудок по 30 капель. В сутки нужно делать 3 приема, поэтому остальные 2 раза лекарство принимается до еды. Курс длится до тех пор, пока целебный настой не закончится.

Народные средства и способы лечения аденомы простаты у мужчин несомненно нужны и важны в лечебном плане, но здесь главное – не забывать про все те рекомендации, которые дает лечащий врач. Без медикаментозного лечения просто невозможно справиться со столь серьезным заболеванием. Да и изменение образа жизни в целом не менее необходимо.

Как лечить аденому простаты народными средствами?

Терапия опухолей в предстательной железе проводится с использованием различных препаратов и процедур. Если врач ставит диагноз аденома простаты, то лечение народными средствами является не менее, а иногда и более эффективным. Многие натуральные компоненты обладают ярко выраженным противоопухолевым действием. Поэтому больному удается избежать операционного вмешательства или развития осложнений. Для того, чтобы выяснить как вылечить аденому простаты народными средствами, необходимо изучить самые эффективные и безопасные составы.

Полезные продукты

При посещении врача пациент узнает, как лечить аденому простаты не только медикаментами, но и доступными средствами. Важным условием для правильного функционирования органа является нормализация питания.

Многие овощи, фрукты и другие продукты имеют в составе необходимые для мужского организма вещества. Различные компоненты помогают уменьшить размер опухоли, нормализовать кровообращение и лимфоток, за счет чего предстательный секрет не будет скапливаться в области простаты.

аденома простаты лечение народными средствамиОвощи и фрукты содержат компоненты, полезные для мужского здоровья

При нарушении функционирования простаты рекомендуется ввести в рацион тыкву. Она богата цинком, который является важным элементом для мужчин. Каждый день необходимо выпивать по стакану свежевыжатого тыквенного сока. Но стоит помнить, что такое лечение может вызвать побочные эффекты в виде изжоги и дискомфорта в желудке. Поэтому отказаться от терапии нужно мужчинам с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.

Ежедневно от простатита и аденомы рекомендуется съедать по 50 семян тыквы. Такая дозировка позволяет нормализовать уровень цинка в организме. Их можно есть как свежие, так и очищенные и подсушенные. Важно сохранить зеленую оболочку.

В ходе лечения народными средствами аденомы простаты рекомендуется употреблять свеклу. Она восстанавливает состояние пораженного органа, обладает антиоксидантным и противоопухолевым воздействием. Разрешается употреблять овощ в виде салатов, добавок в готовые блюда. Также полезен свекольный сок.

Продукты пчеловодства

Эффективными народными средствами при аденоме простаты являются составы на основе продуктов пчеловодства. Издавна врачи рекомендовали мужчинам использовать мед и другие компоненты для избавления от проблем с предстательной железой.

ПчелопродуктыПчелопродукты с давних времен используются при проблемах с простатой

  1. Ежедневно пациенту необходимо употреблять мед. Важно, чтобы он был прополисным. Ведь такое средство обладает повышенным антибактериальным действием, что особенно ценится при воспалительных процессах. В день нужно съедать по чайной ложке меда. Повысить эффективность состава можно, смешав его с соком сельдерея.
  2. Мужчины могут воздействовать на новообразование в простате изнутри. Для этого готовятся свечи из засахаренного меда, которые вводятся в прямую кишку. Если самостоятельно сделать суппозитории невозможно, разрешается купить препарат с прополисом в аптеке.
  3. Такой продукт пчеловодства, как перга, содержит минимальное количество жиров. В составе имеются сахар и молочная кислота, которые активно воздействуют на пораженную железу. Принимать состав можно вместе с медом, соединив две части меда с одной частью перги. Лечение проводится на протяжении 30 дней.
  4. Три раза в день можно употреблять пчелиную пыльцу по одной чайной ложке. Дополнительно лечащий врач назначает клизмы с пихтовым раствором.
  5. Полезен отвар из пчелиного подмора. Мертвые насекомые заливаются 0,5 литра воды и кипятятся на протяжении 2 часов. После процеживания и охлаждения отвар принимают по 2 столовые ложки до еды на протяжении месяца.

Отвары и настои

Часто используются народные средства лечения аденомы простаты у мужчин в виде отваров, настоев, приготовленных на основе лекарственных растений и трав. Они помогают ликвидировать симптомы заболевания, нормализовать состояние предстательной железы и ликвидировать опухоли.

Отвары

Средства для лечения простатита и аденомы простаты изготавливаются с лекарственными травами. Эффективное воздействие оказывается листьями молодой крапивы. Лучше взять двудомное растение, соединив его с солодкой и калганом.

Лекарственные травыЛекарственные травы помогают в лечении простатита и аденомы простаты!

Компоненты смешиваются в равных частях. Одна чайная ложка состава заливается 0,5 литра воды. Смесь ставится на плиту, кипятится в течение 10 минут, а затем томится на протяжении часа. Ежедневно необходимо выпивать в утреннее и вечернее время по стакану отвара.

Полезными свойствами обладает чистотел. Он оказывает противовоспалительное действие на пораженный орган. После его применения у мужчины исчезнут все признаки заболевания.

Траву можно собрать и высушить самостоятельно. Если сделать это не удалось, готовый состав продается в аптеке. Измельченное растение заливается 200 мл кипятка. После двухчасового настаивания отвар охлаждается. Принимать его нужно в течение 30 дней по столовой ложке за полчаса до еды.

Справиться с аденомой помогает пырей ползучий. Состав готовится в соответствии с определенной инструкцией.

  1. Сорняк выкапывается из земли, после чего отрезаются корни растений. Их нужно промыть и измельчить.
  2. Для приготовления средства понадобится 4 чайные ложки растения, которые заливаются 200 мл холодной воды.
  3. Настаивать состав необходимо на протяжении ночи.
  4. Далее вода сливается, а корни заливаются литром кипятка. Укутанное в теплую ткань средство должно постоять в течение часа.
  5. Ежедневно рекомендуется пить по третьей части стакана трижды в день.

Помимо трав полезными являются и другие растения. Лечение аденомы простаты народными средствами проводится с использованием луковой шелухи. Ее необходимо отварить в течение пяти минут. Готовый процеженный отвар настаивают два часа.

В средство можно добавить мед. Пить его необходимо по 1/2 стакана до еды. Дополнительно на обед или ужин можно есть лук, который также благотворно влияет на мужской организм.

Для восстановления организма рекомендуется употреблять отвар из конского каштана. Зеленые оболочки двух плодов заливаются 1,5 стаканами кипятка. Состав варится в течение 15 минут. После остывания употреблять его необходимо по 100 мл перед завтраком и ужином.

аденома простаты лечение народными средствамиОтвар из конского каштана восстанавливает организм

Настойки

Если обнаружены тревожные симптомы и лечение не приносит результата, можно использовать народные средства от аденомы простаты в виде настоек. Многие составы:

  • обладают ярко выраженным терапевтическим эффектом;
  • способствуют укреплению иммунной защиты;
  • оказывают антибактериальное воздействие;
  • уменьшают размеры доброкачественной опухоли.

Средства имеют спиртовую основу. Поэтому перед их применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Пациентам часто назначается настойка на основе прополиса. Она помогает бороться с микроорганизмами, которые привели к возникновению аденомы. Для ее приготовления соединяются протертый прополис и медицинский спирт в соотношении 1:2. Состав выливается в темный сосуд и настаивается в прохладном месте на протяжении двух недель. Каждые три дня нужно взбалтывать настой. После процеживания средство можно употреблять по чайной ложке трижды в день.

Эффективной является настойка на каланхоэ. Стебли и листья растения перекручиваются на мясорубке. Из полученной кашицы отжимается сок. Его нужно вылить в банку и поставить на 24 часа в холодильник. После этого сок соединяется с водкой. Принимать состав необходимо до 5 раз в сутки по столовой ложке.

Для приготовления состава 50 г растения заливаются 0,5 спирта. Настаивать средство нужно на протяжении месяца. После процеживания можно проводить лечение трижды в день по одной чайной ложке.

Другие составы для приема внутрь

Лечение может проводиться с помощью других средств, которые необходимо употреблять внутрь. Полезными свойствами обладает льняное масло.

Для терапии подходит нерафинированный продукт, обладающий горьковатым привкусом. Его не нужно нагревать перед употреблением. Внутрь полезно принимать именно холодное масло. В сутки мужчине необходимо выпивать по две столовые ложки средства в утреннее и вечернее время. С утра нужно употреблять масло на голодный желудок за полчаса до еды. Вечером прием осуществляется через 30 минут после ужина. Лечение проводится на протяжении 2 месяцев.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

аденома простаты лечение народными средствамиНерафинированное льняное масло помогает в лечении аденомы простаты!

Врачи также рекомендуют пить сок черной бузины. В день необходимо употреблять столовую ложку средства. До приема мужчина должен выпить стакан воды. Такой способ лечения позволяет вывести из организма соли тяжелых металлов и другие вредные вещества, оздоровить организм.

Ванночки и клизмы

Воздействие на пораженную предстательную железу может оказываться в ходе сидячих ванночек. Они должны проводиться в соответствии с определенными правилами.

  1. Вода должна быть не слишком горячей, но и не холодной.
  2. Процедура проводится на протяжении не менее 10 минут.
  3. Раствор выливается в глубокий таз. Вода должна быть на уровне пояса мужчины, когда он садится в емкость.
  4. После приема ванночки не рекомендуется заниматься физическими упражнениями, работать. Пациенту необходимо расслабиться и полежать в течение часа. Поэтому лечение в большинстве случаев проводится в вечернее время перед сном.
  5. Ванночки назначаются на 10 дней. Мужчине разрешается ежедневное их выполнение или проведение 4 процедур в неделю.

Составы могут быть приготовлены на основе различных лекарственных растений.

Полезным является средство на основе ромашки и дубовой коры. Растения измельчаются и соединяются в равных пропорциях. Пять столовых ложек смеси заливаются 3 литрами кипятка. Настаивать отвар нужно на протяжении часа. После процеживания средство разбавляется в тазу с проточной водой.

Мужчинам рекомендуется готовить отвар из цветков ромашки, шалфея и липы. Каждая трава берется в количестве три столовые ложки. Для приготовления отвара четыре столовые ложки смеси заливаются 3–4 литрами кипятка. После настаивания средство можно добавить в воду.

Эффективное воздействие на предстательную железу оказывает иван-чай (листья и цветки) и болотная сушеница. Растения смешиваются в равных пропорциях и заливаются кипятком. Настаивать отвар нужно в течение 2 часов.

иван-чайРастение иван-чай (копорский чай)

При регулярном приеме ванночек оказывается мощный противовоспалительный эффект.

Все вышеописанные отвары можно использовать для приготовления растворов для клизмирования. Важно подготовить воду оптимальной температуры (около 36–37°С).

Однократно мужчине назначается введение в прямую кишку не более 100 мл раствора. Перед проведением процедуры необходимо очистить кишечник естественным способом или с помощью обычной клизмы.

После введения раствор необходимо задержать внутри на полчаса. За это время активные компоненты достигнут пораженной железы. Лечение проводится в течение 2 недель.

Также клизмы можно выполнять с другими полезными составами. Среди них выделяют растворы на основе:

  • пихтовой воды;
  • нерафинированного подсолнечного масла;
  • отвара из коры и орехов лещины.

Пихтовая вода не разводится, а самостоятельно вводится в прямую кишку в теплом виде. Рекомендуется введение не более 60 мл.

Аденому простаты можно лечить с помощью солевых повязок. Смоченная в горячем солевом концентрированном растворе марля прикладывается к крестцу, промежности, нижней части живота. Держать состав рекомендуется на протяжении трех часов.

Лечение проводится перед сном. Сначала марля прикладывается к крестцу, затем к промежности и животу. Далее положение повязки меняют в обратном порядке. Вместо солевого раствора можно использовать нагретую соль, завернутую в хлопчатобумажную ткань.

Терапия с использованием народных средств иногда оказывается более эффективной, чем традиционное медикаментозное лечение. Поэтому врачи рекомендуют пациентам с аденомой обратить внимание на данные рецепты.

Originally posted 2017-02-27 11:41:06.

Методы лечения аденомы простаты и простатита в домашних условиях

Мужские болезни сопровождаются изнурительными симптомами, потому зачастую основное лечение аденомы простаты и простатита дополняется домашними процедурами.

Рак простаты

Использовать народные средства можно только с разрешения лечащего врача, а также после полного обследования, поскольку хронические болезни могут спровоцировать опасные побочные эффекты при приеме растительных веществ и БАДов.

Борьба с болезнями

Доброкачественная гипертрофия простаты — распространенная проблема у пожилых мужчин. Аденома затрудняет отток мочи и вызывает другие проблемы с мочеиспусканием. Инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре и полная закупорка уретры с повреждением почек — это опасные осложнения болезни, потому вопрос о том, как избавиться от аденомы, остается актуальным.

Почему растут ткани железы и как этому противостоять?

ДиагностикаЧрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон, а также избыток эстрогена приводит к росту стромальных и эпителиальных клеток железы.

Поддержание нормального уровня тестостерона лишь один метод профилактики аденомы. Причинами болезни могут стать инфекции мочевыводящих путей и простатит, низкий иммунитет и аутоиммунные реакции, потому вопрос о том, как лечить аденому простаты, является комплексным и направленным на оздоровление всего организма.

Воспаление простаты, называемое простатитом, может быть вызвано бактериями, травмами, доброкачественной гиперплазией, нарушением работы нервной и иммунной систем. Боль и затруднение мочеиспускания становятся наиболее частыми симптомами, и современные методы лечения простатита предполагают прием антибиотиков, обезболивающих, альфа-блокаторов и миорелаксантов.

Натуропатическая медицина

Перед приемом каких-либо натуральных средств нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить целесообразность лечения, дозировку и узнать возможные противопоказания.

Комплекс рецептов

  • Народные средствасмесь сока шпината и моркови, принимаемая ежедневно, укрепляет общее здоровье предстательной железы;
  • потребление помидоров в большом количестве насыщает организм антиоксидантом ликопином, который нормализует мочеиспускание и мышечный тонус;
  • льняное масло, добавляемое в пищу, помогает остановить разрастание тканей простаты;
  • отвары крапивы, хвоща, золотарника полезны при лечении доброкачественной гиперплазии;
  • пчелиная пыльца помогает синтезировать тестостерон, потому считается эликсиром мужской молодости;
  • витамин Е в питании создает здоровый фон для нормального деления и работы клеток, препятствует патологиям;
  • сок индийского крыжовника в смеси с медом снимает воспаление, благотворно влияя на ткани простаты;
  • цинк и медь сокращают превращение тестостерона в дигидротестостерон и тормозят развитие гиперплазии;
  • тыквенные семечки, согласно проведенным исследованиям, содержат в масле вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы, а каротиноиды могут уменьшить риск развития рака;
  • экстракт пыльцы ржи добавляется в чай 2-3 раза в день, снимает воспаление и предупреждает старение, обновляя простату;
  • бета-ситостерин (20 г в сутки) уменьшает выработку тестостерона, потому нормализует состояние простаты и улучшает ток мочи;
  • пиджеум, или африканская слива, — это древнее африканское средство из коры дерева, которое содержит вещества для снижения синтеза дигидротестостерона;
  • настойка корня крапивы (от 6-12 мл в день за несколько приемов) уменьшает объемы гиперплазии;
  • лечение чистотелом в форме настоек (1:1 сок и водка) и отвара (ложка травы на три литра кипятка) эффективно против доброкачественной гиперплазии и уже через две недели показывает первое снижение симптомов.

Растительная помощь

Траволечение

  • отвары и настойка крапивы, травы кукурузные рыльца уменьшают симптомы воспаления;
  • чеснок содержит мощные антибактериальные свойства. Рекомендуется жевать по три зубчика два-три раза в день;
  • натуральный флавоноид кверцетин имеет антиоксидантные качества, благодаря чему снимает боль и отеки. Лук, яблоки, зеленый и черный чай, вишня, ежевика, черника, малина, красный виноград, брокколи и красное вино содержат кверцетин;
  • семена тыквы полезны в сыром виде и в заваренном на их основе чае. В размельченном виде семена смешивают с медом, скатывают в шарики и хранят в холодильнике, чтобы съедать по одному перед каждым приемом пищи;
  • семена петрушки, проваренные на водяной бане, дают хороший отвар против простатита. Из них также можно сделать настой (залить холодной водой и держать восемь часов);
  • сырая груша, а также компоты с этим фруктом, хорошо помогают избавляться от симптомов простатита;
  • витаминный коктейль из сока груши и клубники, смешанного с банановым пюре и сухими дрожжами, нужно принимать трижды в день при простатите;
  • трава хвоща полевого потребляется в виде чая, настоек или капсул против воспаления предстательной железы.

Домашние методы

Принятие ванныСлучается, что простатит переходит в хроническую форму с периодическими рецидивами, и тогда врач назначает домашние средства для облегчения состояния пациентов.

  • теплые сидячие ванны на протяжении 15-20 минут снимают боли при простатите, но допустимы только при здоровом сердце;
  • частая эякуляция также уменьшает симптомы простатита и снижает риск его рецидива.
  • ограничение кофеина, алкоголя и острой пищи, цитрусовых и других кислых продуктов устраняет раздражение простаты;
  • удобное сиденье помогает облегчить боль увеличенной железы, нужно подкладывать на стулья подушку;
  • слабительные освобождают прямую кишку, которая сдавливает воспаленную простату и вызывает боли;
  • правильное мочеиспускание и полное освобождение мочевого пузыря лечат и предупреждают простатит. Полезно пускать воду, отвлекаться и расслабляться, чтобы опорожниться полностью;
  • хорошая гигиена предотвращает осложнения и повторное появление инфекции.

Применение массажа

МассажВ результате инфекции и воспаления предстательная железа отекает, а бактерии постоянно вырабатывают токсины и мертвые клетки. Все «отходы» остаются в простате, вызывая сильную боль и другие симптомы. Природным методом очищения является эякуляция, но эректильная функция может быть нарушена при воспалительном процессе.

Массаж простаты способствует оттоку жидкостей, содержащих токсины, из организма. С каждым сеансом боль уменьшается.

Лечение аденомы и простатита с помощью массажа необходимо для оттока избыточной жидкости из органа. Улучшается дренаж и уменьшаются симптомы, которые проявляются из-за сдавливания мочеиспускательного канала.

Некоторые заболевания простаты категорически нельзя лечить физическим воздействием:

  • массаж при остром простатите и остром бактериальном простатите запрещен из-за риска осложнений, таком как заражение крови;
  • массировать железу, в которой выявлены кальцификаты и камни, опасно из-за возможности травмы;
  • чрезмерная стимуляция слизистой оболочки прямой кишки может привести к воспалению геморроя или его рецидиву.

Разумеется, следует доверить массаж второго мужского сердца специалисту. Сочетание теплового воздействия, магнитного поля и вибрации предлагает аппарат для лечения простатита в хронической форме.

Корректировка питания

Питание при простатитеПродукты, содержащие тирамины или вазоактивные амины, могут спровоцировать воспаление и увеличение предстательной железы. К ним относятся зрелые сыры, творог, говядина, сушеная рыба, колбаса, кофе, вино и другие напитки с кофеином, соевые и прочие соусы.

Некоторые пациенты предлагают примеры успешного лечения голоданием, хотя речь идет о жестком ограничении рациона, в котором остается нежирная и растительная пища. Популярным методом является сыроедение, которое тормозит метаболизм гормонов, сопутствующих аденоме простаты. Однако все изменения в рационе нужно согласовывать с лечащим врачом.

Полезный рацион

Определенные витамины и микроэлементы способствуют лечению гиперплазии простаты, а также комплексно укрепляют организм для борьбы с инфекционным простатитом. На вопрос о том, как вылечить аденому простаты, один ответ:  включайте полезные продукты в ежедневное меню.

  • морепродукты, такие как креветки, устрицы, тунец, сельдь и скумбрия, насыщены селеном и цинком;
  • горчица, пастернак, петрушка и сельдерей защищают клетки от рака, что эффективно против разрастания тканей;
  • лук и чеснок стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, потому полезны для простаты и потенции;
  • кефир, ряженка улучшают микрофлору кишечника, очищают прямую кишку, препятствуют запорам, которые усугубляют симптомы аденомы;
  • курица, шпинат и коричневый рис богаты витамином В5, В6 и В1, влияющим на клетки простаты противовоспалительными свойствами;
  • фрукты и овощи красного цвета богаты витамином А, сильнейшим антиоксидантом, отвечающим за нормальное деление клеток простаты;
  • витамины С и Е повышают активность иммунитета, препятствуя гиперплазии простаты. Содержатся они во фруктах и овощах;
  • ограничить животные жиры (свинина, говядина, масло),  добавить жирные кислоты омега-3 в рацион. Ими насыщены растительные масла и жирная рыба.

Правильный образ жизни

Физические нагрузки

Физические нагрузкиВысокие уровни физической активности могут снизить уровень гормона, который контролирует рост простаты и питает развитие гиперплазии. Известно, что избыток тестостерона возникает при нарушении метаболизма, а упражнения при аденоме простаты позволяют стабилизировать обмен веществ и вернуть гормональный баланс к норме.

Среди рекомендованных видов физической активности по полезности лидируют те, которые обеспечивают переменные нагрузки или смену интенсивности. К подобным тренировкам относятся:

  • бег с ускорением;
  • аэробная разминка и силовые упражнения в комплексе;
  • интервальные тренировки;
  • танцы, плавание, баскетбол и бадминтон.

Однако даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, туризм, уборка в саду, настольный теннис и лыжи, сказываются положительно на профилактике и лечении аденомы простаты. Полезная гимнастика при аденоме — это регулярные занятия йогой, восстанавливающие нормальное кровообращение для выведения токсинов.

Острый простатит с сильными болями является противопоказанием для интенсивных нагрузок. При хроническом течении болезни рекомендовано повышать физическую активность для укрепления иммунитета.

Упражнения Кегеля для здоровья половой системы

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, расположенного чуть выше перианальной области. Это действительно новое в лечении аденомы простаты. При регулярном выполнении они облегчают симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания у пациентов с доброкачественной гиперплазией.

За счет статического напряжения мышц можно управлять потоком мочи. Правильность упражнения заключается в том, что нельзя стягивать ягодичные мышцы.

Каких упражнений нужно избегать?

В положении сидя простата испытывает сильное давление, и это провоцирует усиление симптомов на фоне увеличения железы. Езды на велосипеде, гребли, тяжелой атлетики и других форм физической активности, которые выполняются сидя, необходимо избегать.

Регулярная половая жизнь улучшает состояние простаты за счет нормализации уровня гормонов надпочечников, а также помогает снимать стресс. Кроме того, снимает симптомы, связанные с трудностями мочеиспускания, поскольку при эякуляции происходит снижение концентрации гормона, который затрудняет работу мочеполовой системы.

Добавить комментарий